Rouw is een gezonde reactie op een verlieservaring. Als verlies niet de ruimte, aandacht en zorg krijgt die nodig is, blijft de rouw onverwerkt en kunnen de patronen die je toen hielpen, je nu behoorlijk in de weg zitten. Rouw is een unieke tocht waar geen tijd of draaiboek voor bestaat. Rouw is vaak rauw en hard werken.

Je rouwt niet alleen bij het verlies door de dood, maar ook bij verlies door bv. scheiding, gezondheid, werk of  ideaal. 

Soms kun je vastlopen in het leven, zonder te beseffen dat dit kan komen door niet erkende of niet genomen rouw: omdat je bijvoorbeeld te jong was, de omstandigheden het niet toelieten, er geen adequate steun van je omgeving was of omdat de verlieservaring zo heftig was dat je de emoties niet kon, mocht of wilde voelen. 

Mijn ervaring is dat veel van wat je NU weerhoudt om in je kracht te staan, zijn oorsprong heeft in eerdere gebeurtenissen die geen plekje gekregen hebben. Door lichaam, geest en ziel als één te zien, en van daaruit te kijken naar wat jij hier en nu nodig hebt, ga je bij elke stap blijvend meer levensvreugde, energie, zelfvertrouwen, eigenwaarde, eigenliefde, ontspanning en kleur ervaren. Steeds meer je eigen plek innemen, LEVEN en thuiskomen in vertrouwen.